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阳痿怎么自己治疗？

对于一个男人来说，承认自己是阳痿是一件很难为情的事情，很多男性不愿意去医院治疗阳痿。阳痿怎么自己治疗也成为他们关心的话题。阳痿患者自己采用一些方法自我治疗是有帮助的，但想要彻底治疗阳痿，最好还是到正规的医院接受科学的治疗。

那么，接受正规治疗的同时，阳痿怎么自己治疗呢？

1、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练。

2、性生活前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

3、如果阴茎能勃起但是不坚，可以采用适合于半勃起状态的性生活体位进行性生活，放松性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

4、积极参加体育锻炼，持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，争取有规律的生活，保证充足的睡眠。

专家提醒：以上的自我疗法，对假性阳痿患者或是心理性阳痿患者可能会有一定效果，但对于器质病因引起的阳痿，是没有效果的，建议有阳痿的患者及时去医院检查病因，及时对症治疗。

综上：阳痿患者在治疗的时候要谨遵医嘱，在饮食上多加注意，才会取得更好的康复。

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