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男人阳痿吃什么好？俗话说，吃什么补什么，所以每种疾病都有对应的食疗方法，阳痿也不例外。那么,男人阳痿吃什么好呢?专家表示，其实很多食物是有壮阳的作用，还有的食物能有刺激阴茎的效果。下面专家就给大家具体的介绍下，男人阳痿吃什么好，希望对大家有所帮助。

男人阳痿吃什么好？

1、阳痿患者宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

2、阳痿患者宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。

3、阳痿患者的饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等，阳痿患者宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

4、阳痿患者宜多吃动物内脏。

5、阳痿患者不要酗酒，禁食肥腻、过甜、过咸的食物。

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